Flossing

Bei dem sogenannten Flossing wird ein elastisches Band mit Zug um eine Extremität gewickelt und für etwas zwei Minuten nicht gelöst. Hierbei wird das Gewebe komprimiert und mit passiver und aktiver Bewegung angesteuert. Wird das Band wieder abgewickelt, sind eine Verbesserung der Beweglichkeit, sowie eine Linderung der Schmerzen zu spüren.

Beim Ausprobieren wünschen wir „die andere Art von Spaß“.

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